تبلیغات
پهلوون/Pahlevoun

پهلوون/Pahlevoun
 
قالب وبلاگ
حمایت ازما
دوستان لطفا جهت حمایت از ما از سایت زیر شارژ خریداری کنید.با تشکر شارژ همراه اول-ایرانسل-تالیا-رایتل
برنامه های من
دوستان با این برنامه میتونید کالری مصرفی بدنتون رو محاسبه کنید.
کالری متر ورزشی
بنر دوستان
video
زمان متوقف نخواهد شد
از كجا آمده ام؟
عضلات گردن تو اكثر ورزشها به خصوصورزش كشتی خیلی اهمیت زیادی دارهبه همین خاطر ضعف اون میتونه به ضرر ورزشكار تموم بشه,تو این مطلب یه ویدیو آموزشی از حركاتی كه باعث تقویت عضلات گردن میشه گذاشتم امیدوارم مورد توجهتون قرار بگیره.



طبقه بندی: كشتی، آموزش كشتی،
برچسب ها: آموزش حركات جهت تقویت گردن، تقویت گردن، آموزش حركات گردن، گردن، حركات گردن،
[ جمعه 6 مرداد 1391 ] [ 04:24 ق.ظ ] [ morteza shafiee ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

گر بر سر نفس خود امیری مردی
ور بر دگری خرده نگیری مردی
مردی نبود فتاده را پای زدن
گر دست فتاده ای بگیری مردی

یا شاه مردان علی
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
Gallery
برای نمایش گالری روی عکس كلیك كنید

برای نمایش تصاویر گالری كلیك كنید


دریافت كد گالری عكس در وب

اخبار ورزشی
قالب بلاگفا حافظ پارس خودرو